balancezone

Willkommen auf meiner Homepage


Stress, Konflikte,Ängste und viele moderne Gesellschaftsprobleme prägen heute den Tagesablauf immer mehr.

Globalisierung, Ich-Gesellschaft, Welt-und Wirtschaftskrisen, Gesundheitsreform, Just in Time- Begriffe, die einen täglich verfolgen und uns mehr oder weniger verunsichern.

Die Folgen sind z.b. Konzentrationsschwierigkeiten, Bewegungsmangel, Übergewicht, Burn Out Syndrom, Innere Kündigung, Orientierungslosigkeit, Zukunftsängste sowie Physische als auch Psychosoziale Erkrankungen.

Balance im täglichen Leben zu erhalten- also im Beruf als auch in der Freizeit, den richtigen Ausgleich finden, auf eine ausgewogene Ernährung sowie auf ausreichende Bewegung achten, Zeit für Entspannungsphasen einplanen, mit mentalen Strategien seine persönliche Lebensweise ändern, sich selbst Gesund zu halten- das sind die wichtigsten Aufgaben in unserem Zeitalter.

Bei dieser Umsetzung biete ich Ihnen meine Hilfe an.

Nutzen sie ein persönliches Coaching, Vorträge oder Workshops, mit individuellen Möglichkeiten, um neue Kräfte zu mobilisieren, ihre Ziele zu definieren, sich Mental weiter zu entwickeln und dabei ihre ganz persönliche Balance zu finden - Fit im Beruf als auch in der Freizeit zu sein!

Vereinbaren Sie einen Termin und lassen sie sich von mir beraten.